Áغñ¹æ¹ý¤ý½Ä»çÁ¦ÇÑ ¿Ïº® Á¤¸®
´ëÀå³»½Ã°æ Àü Áغñ ¹æ¹ýÀ» Á¦´ë·Î ¸ð¸£¸é °Ë»ç Á¤È®µµ°¡ ¶³¾îÁö°Å³ª °Ë»ç ÀÚü°¡ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. °Ë»ç ÀÚüº¸´Ù »çÀü Áغñ °úÁ¤ÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇØµµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä. °Ë»ç 3ÀÏ ÀüºÎÅÍ´Â ½Ä´Ü Á¶ÀýÀ» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇØ¿ä. Èò½Ò¹ä¡¤°è¶õ¡¤µÎºÎ¡¤Èò»ì»ý¼±¡¤¸¼Àº ±¹Àº ¸Ô¾îµµ µÇÁö¸¸, ä¼Ò·ù¡¤Àâ°î¹ä¡¤ÇØÁ¶·ù¡¤°ß°ú·ù¡¤¾¾ ÀÖ´Â °úÀÏÀº ÇÇÇØ¾ß ÇØ¿ä. Àå ¼Ó¿¡ Â±â°¡ ³²À¸¸é °üÂûÀ» ¹æÇØÇϱ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä.
°Ë»ç Àü³¯Àº ´õ¿í ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä. Áס¤¹ÌÀ½¡¤µÎºÎ¡¤°è¶õ¡¤¹Ù³ª³ª¡¤¿ä°ÅÆ®´Â ±¦ÂúÁö¸¸, ¿ìÀ¯°¡ µé¾î°£ ¶ó¶¼·ù¡¤Æ¢±è¡¤±â¸§Áø À½½Ä¡¤µîǪ¸¥»ý¼±Àº ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÅ¿ä. ¿ÀÈÄ 5~6½Ã¿¡ ¸¶Áö¸· ½Ä»ç¸¦ Çϰí, ÀÌÈÄ¿¡´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇØ¿ä. ´çÀÏ ¿ÀÀü¿¡´Â ÀåÁ¤°áÁ¦ 2Â÷ º¹¿ëÀ» ¸¶Ä£ µÚ, ¿ÀÀü 7½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ¹°¡¤¾à¡¤²¡¤´ã¹èµµ ±ÝÁö¿¹¿ä. º¹¿ë ÈÄ ÈÀå½Ç ÃâÀÔ È½¼ö°¡ ÁÙ¾îµé°í ¸¼Àº ¹°ÀÌ ³ª¿À¸é Àå ¼¼Ã´ÀÌ Àß µÈ °Å¿¹¿ä.
ÀåÁ¤°áÁ¦´Â µÎ Á¾·ù Áß ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. °¡·ç¸¦ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã´Â ¾×»óÇü(ÄݷжóÀÌÆ®¡¤ÄðÇÁ·¦ µî)Àº 1~3¸¸ ¿øÀ¸·Î Àú·ÅÇÏÁö¸¸ º¹¿ë·®ÀÌ ¸¹¾Æ Èûµé ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¾Ë¾àÀ» ¿©·¯ ¹ø ³ª´² º¹¿ëÇÏ´Â ¾Ë¾àÇü(¿À¶óÆÎ µî)Àº 3~5¸¸ ¿øÀ¸·Î Æí¸®ÇÏÁö¸¸ º¯ºñ°¡ ÀÖ´Â ºÐÀº ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇØ¿ä. Æò¼Ò ¼ÒÈ »óÅ¿¡ ¸Â°Ô ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇØ¼ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä. ´ëÀå ¿ëÁ¾Àº 40´ë 20~30%, 50´ë 30~40%, 60´ë ÀÌ»ó 40% À̻󿡼 ¹ß°ßµÇ´Â ¸¸Å Á¤±â °ËÁøÀº Çʼö¿¹¿ä.
Æò¼Ò º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã »çÀü¿¡ ÀÇ·áÁø¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇØ¿ä. ƯÈ÷ Ç÷¾×Èñ¼®Á¦(¾Æ½ºÇǸ°¡¤¿ÍÆÄ¸° µî)³ª öºÐÁ¦´Â °Ë»ç Àü ¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ Áß´ÜÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î¿ä. ´ç´¢¾à¡¤Ç÷¾Ð¾àÀº ¼Ò·®ÀÇ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ë °¡´ÉÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÇ»ç Áö½Ã¿¡ µû¸£´Â °Ô °¡Àå ¾ÈÀüÇØ¿ä. ¼ö¸é³»½Ã°æ(ÁøÁ¤³»½Ã°æ)À» ¼±ÅÃÇß´Ù¸é ¹Ýµå½Ã º¸È£ÀÚ¸¦ µ¿¹ÝÇØ¾ß Çϰí, ´çÀÏ ¿îÀüÀÌ ºÒ°¡ÇÏ´Ù´Â Á¡µµ ¹Ì¸® °èȹ¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇØ¿ä. º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀ̳ª ¾Ë·¹¸£±â, °ú°Å ³»½Ã°æ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿¹¾à ½Ã ¹Ì¸® ¾Ë·ÁµÎ¸é ´õ ¾ÈÀüÇÏ°Ô °Ë»ç¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Æò¼Ò º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã »çÀü¿¡ ÀÇ·áÁø¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇØ¿ä. Ç÷¾×Èñ¼®Á¦(¾Æ½ºÇǸ°¡¤¿ÍÆÄ¸° µî)³ª öºÐÁ¦´Â °Ë»ç ¸çÄ¥ ÀüºÎÅÍ Áß´ÜÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î¿ä. ´ç´¢¾à¡¤Ç÷¾Ð¾àÀº ¼Ò·®ÀÇ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ë °¡´ÉÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÇ»ç Áö½Ã¸¦ µû¸£´Â °Ô ¾ÈÀüÇØ¿ä. ¼ö¸é³»½Ã°æÀ» ¼±ÅÃÇß´Ù¸é ¹Ýµå½Ã º¸È£ÀÚ¿Í ÇÔ²² ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇØ¿ä.
| ½ÃÁ¡ | ¸Ô¾îµµ µÇ´Â À½½Ä | ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä |
|---|---|---|
| 3ÀÏ ÀüºÎÅÍ | Èò½Ò¹ä¡¤°è¶õ¡¤µÎºÎ¡¤Èò»ì»ý¼±¡¤¸¼Àº ±¹ | ä¼Ò¡¤Àâ°î¡¤ÇØÁ¶·ù¡¤°ß°ú·ù¡¤¾¾ ÀÖ´Â °úÀÏ |
| °Ë»ç Àü³¯ | Áס¤¹ÌÀ½¡¤µÎºÎ¡¤°è¶õ¡¤¹Ù³ª³ª¡¤¿ä°ÅÆ® ¿ÀÈÄ 5~6½Ã¿¡ ¸¶Áö¸· ½Ä»ç | ¶ó¶¼¡¤µîǪ¸¥»ý¼±¡¤Æ¢±è¡¤±â¸§Áø À½½Ä |
| ´çÀÏ ¿ÀÀü | ÀåÁ¤°áÁ¦ 2Â÷ º¹¿ë | ¿ÀÀü 7½Ã ÀÌÈÄ ¹°¡¤¾à¡¤²¡¤´ã¹è ±ÝÁö |
¿ëÁ¾ Á¦°Å ½Ã º¸Çè û±¸°¡ °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, °Ë»ç Àü °¡ÀÔÇÑ º¸ÇèÀÇ ¾à°üÀ» ¹Ì¸® È®ÀÎÇØµÎ´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
³ª¸¸ º¸±â ¾Æ±î¿î ²ÜÆÁ, Áö±Ý °øÀ¯ÇØ º¸¼¼¿ä
¢ß´õ¿½ÉÈ÷
ÆòÀÏ 9½Ã~18½Ã (Á¡½É½Ã°£ 12½Ã~13½Ã, ÁÖ¸»¡¤°øÈÞÀÏ ÈÞ¹«)